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ハロウィンのフルーツデザート お菓子ちょうだいの後は果物!

投稿日:2018年7月27日 更新日:

ハロウィンはお菓子をたくさん食べる日!

Trick or Treat(トリック オア トリート)で
お菓子ちょうだーい!とご近所をまわれば、
甘いもの食べ過ぎ、今日のデザートはなし!なのですが、

お家に何もないのも、ちょっとつまらないですよね。

いつものバナナとみかんをちょっと一工夫した、
ハロウィンの簡単フルーツデザートを紹介します。

ハロウィンフルーツ

甘いものはそんなに好きじゃない、食べられない、
お菓子はアレルギーが心配、という方にもおすすめです。

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みかんとバナナがハロウィンデザートに変身!

前回ご紹介したハロウィン黒猫クッキーで使用した
製菓用チョコチップの余りを活用できるものはないかな?

ハロウィンお菓子黒ねこクッキー!市販品のアレンジで超簡単♪

と探してみたら、バナナみかんを利用した
ハロウィンフルーツがあったので、作ってみました!

1年中手に入るバナナとそろそろ旬を迎えるみかんを
利用した、とっても簡単ヘルシーなおやつです。

甘いものをたくさん食べる機会が多いハロウィンは
ビタミン不足になりがち。果物でビタミンCを
補給するのはいいアイデアだと思います。

ハロウィンフルーツ、みかんdeかぼちゃ

ハロウィンといえば、カボチャですね。

アメリカはカボチャは食べるというより
ジャック オ ランタンという飾りを作る
道具だということですが、ハロウィンに
オレンジ色のカボチャは欠かせません。

オレンジ色のみかんでカボチャを作りましょう。

みかんの皮をむきます

ヘタを残すようにむくとやりやすいです。

みかんと皮

白い筋は、綺麗に取りましょう。
(本当はここは食べた方が良いのです。詳しくは こちら

皮をむいたミカン

カボチャのヘタ部分を作ります。

カットしたキュウリ

今回はキュウリを使っていますが、
セロリなど他の野菜や違うものでも
構いません。

これでみかんdeカボチャの完成です!

みかんのカボチャ

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みかんの皮をむいただけ!
簡単すぎてごめんなさい。

ハロウィンフルーツ、バナナdeゴースト

次は、バナナでお化け(ゴースト)を作りましょう。

バナナの皮をむきます

バナナと皮

皮をむいたバナナを二つにカットします。

切ったバナナ

今回は小さめの短いバナナですが、
大きくて長いバナナで作ると、ムーミンの
ニョロニョロっぽくなって楽しいですよ。

バナナにお化けの目をつけます。

チョコチップの目

今回は黒猫クッキーの残りのチョコチップを
利用したので、とんがった部分を
バナナにさすことが出来ました。

チョコチップがない場合は、チョコペンで
目を書いてもいいし、お家にある黒いものを
目の部分にくっつけて下さい。

これで、バナナdeゴーストは完成!

先ほどのみかんと一緒にお皿盛り付ければ、
ハロウィンフルーツ盛り合わせの完成です!

ハロウィンフルーツ盛り合わせ

これで完成!なのですが、

やはり黒猫クッキーで余った
M&Msチョコレートがあるので、赤い粒を
切って口もつけてみました。

ハロウィンフルーツ

ゴーストの口は何か叫んでいるように
まあるく開いている方がいいかな?
と思ったので、唐辛子を輪切りにした
口も作ってみました。

ハロウィンフルーツ

(このまま食べた娘に「からい!」と
 言われてしまったので、唐辛子は食べる前に
 外すようにしてくださいね。)

ゴーストの顔はこの他にも色々なものを
使って、楽しく作ってみて下さい。

みかんとバナナをむいただけなのに、
なんだかとっても可愛いハロウィンフルーツ。

シンプルなぶん、色々と応用できます。

ぜひ、あなただけのオリジナルな
みかんカボチャ&バナナお化け
作ってみて下さいね!

まとめ

みかんとバナナで作るハロウィンフルーツを
ご紹介しました。

今回使用した基本の材料は、

・みかん3個
・バナナ2本
・キュウリ少々
・チョコチップ6個

です。

完成写真を見ただけで作り方がわかるほど
簡単なレシピですが、見栄えはなかなか!

みかんのカボチャはサラダに添えても
ハロウィンらしくなりますし、バナナのゴーストは
棒に刺しても食べやすいです。

ちょっとヘルシーなハロウィンフルーツ、
おやつにデザートに、ぜひ作ってみて下さいね。

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