ハロウィンはお菓子をたくさん食べる日！
Trick or Treat（トリック オア トリート）で
お菓子ちょうだーい！とご近所をまわれば、
甘いもの食べ過ぎ、今日のデザートはなし！なのですが、
お家に何もないのも、ちょっとつまらないですよね。
いつものバナナとみかんをちょっと一工夫した、
ハロウィンの簡単フルーツデザートを紹介します。
甘いものはそんなに好きじゃない、食べられない、
お菓子はアレルギーが心配、という方にもおすすめです。
みかんとバナナがハロウィンデザートに変身！
前回ご紹介したハロウィン黒猫クッキーで使用した
製菓用チョコチップの余りを活用できるものはないかな？
と探してみたら、バナナとみかんを利用した
ハロウィンフルーツがあったので、作ってみました！
1年中手に入るバナナとそろそろ旬を迎えるみかんを
利用した、とっても簡単ヘルシーなおやつです。
甘いものをたくさん食べる機会が多いハロウィンは
ビタミン不足になりがち。果物でビタミンCを
補給するのはいいアイデアだと思います。
ハロウィンフルーツ、みかんdeかぼちゃ
ハロウィンといえば、カボチャですね。
アメリカはカボチャは食べるというより
ジャック オ ランタンという飾りを作る
道具だということですが、ハロウィンに
オレンジ色のカボチャは欠かせません。
オレンジ色のみかんでカボチャを作りましょう。
みかんの皮をむきます。
ヘタを残すようにむくとやりやすいです。
白い筋は、綺麗に取りましょう。
（本当はここは食べた方が良いのです。詳しくは こちら ）
カボチャのヘタ部分を作ります。
今回はキュウリを使っていますが、
セロリなど他の野菜や違うものでも
構いません。
これでみかんdeカボチャの完成です！
みかんの皮をむいただけ！
簡単すぎてごめんなさい。
ハロウィンフルーツ、バナナdeゴースト
次は、バナナでお化け（ゴースト）を作りましょう。
バナナの皮をむきます。
皮をむいたバナナを二つにカットします。
今回は小さめの短いバナナですが、
大きくて長いバナナで作ると、ムーミンの
ニョロニョロっぽくなって楽しいですよ。
バナナにお化けの目をつけます。
今回は黒猫クッキーの残りのチョコチップを
利用したので、とんがった部分を
バナナにさすことが出来ました。
チョコチップがない場合は、チョコペンで
目を書いてもいいし、お家にある黒いものを
目の部分にくっつけて下さい。
これで、バナナdeゴーストは完成！
先ほどのみかんと一緒にお皿盛り付ければ、
ハロウィンフルーツ盛り合わせの完成です！
これで完成！なのですが、
やはり黒猫クッキーで余った
M&Msチョコレートがあるので、赤い粒を
切って口もつけてみました。
ゴーストの口は何か叫んでいるように
まあるく開いている方がいいかな？
と思ったので、唐辛子を輪切りにした
口も作ってみました。
（このまま食べた娘に「からい！」と
言われてしまったので、唐辛子は食べる前に
外すようにしてくださいね。）
ゴーストの顔はこの他にも色々なものを
使って、楽しく作ってみて下さい。
みかんとバナナをむいただけなのに、
なんだかとっても可愛いハロウィンフルーツ。
シンプルなぶん、色々と応用できます。
ぜひ、あなただけのオリジナルな
みかんカボチャ＆バナナお化けを
作ってみて下さいね！
まとめ
みかんとバナナで作るハロウィンフルーツを
ご紹介しました。
今回使用した基本の材料は、
・みかん３個
・バナナ2本
・キュウリ少々
・チョコチップ６個
です。
完成写真を見ただけで作り方がわかるほど
簡単なレシピですが、見栄えはなかなか！
みかんのカボチャはサラダに添えても
ハロウィンらしくなりますし、バナナのゴーストは
棒に刺しても食べやすいです。
ちょっとヘルシーなハロウィンフルーツ、
おやつにデザートに、ぜひ作ってみて下さいね。
